סופ"ש טבע - נחגוג, נטייל ונתפנק

 
23-25 בינואר
 
נתפנק, נטייל ונהנה מחופשה המשלבת בין שקט ושלווה
לסדנאות, מסיבת ספא, הופעות וטיולים בטבע המדברי
אל יער יתיר ותל ערד ונחל פרצים 


חמישי
 18:30קבלת פנים מרעננת עם שמפנייה, טאפאסים יצירתיים וטעימים
18:00-20:30 | ארוחת ערב 
 20:30ערב 'מרחצאות מרוקו' | במתחם הספא עם טעימות מסאז', חווית וואטסו בבריכת מי מלח בלווי משקאות ומוסיקה חיה. הכניסה בחלוקים בלבד.
21:00  אומן אורח
 
שישי
12:00 - 08:00 | ארוחת בוקר מאוחרת
9:30 סיור ליער יתיר תל ערד על גבול המדבר מעל בקעת ערד. ביער ממוקמת חורבת ענים - ישוב תת קרקעי ברובו מתקופת המשנה והתלמוד, בו בית כנסת עתיק ושביל מתקנים חקלאיים עתיקים.
נעבור לתל ערד בבקעת ערד. בחלקו העליון של התל מצודה ישראלית ובה שרידים עתיקים של מקדש יהודאי מתקופת מלכי ישראל שהשתמר כמעט בשלמותו.
נא להצטייד בנעליים נוחות, כובע ומים. משך הסיור כ 4.5 שעות. הגעה ברכבים פרטיים..
12:00 עיצוב וחיטוב הגוף | תרגול מודרך לכיווץ, הידוק והעלאת טונוס השרירים.
14:00 יוגה בבריכת מי מלח מוצאים את נקודת האיזון תוך ציפה במי מלח, לשיפור שיווי המשקל, היציבות והקואורדינציה. בלבוש בגד ים.
15:30 הידרופילטיס | תרגול בבריכת מי מלח לחיזוק השרירים המייצבים תוך התנגדות לתכונות הציפה. בלבוש בגד ים.
20:30 - 18:00 | ארוחת ערב חגיגית
21:00 הופעה מוזיקלית
 
שבת
12:00 - 08:00 ארוחת בוקר מאוחרת
9:00 סיור לנחל פרצים | ערוץ נחל פרצים הייחודי נוצר בקרקעית אגם קדום ומאפשר הצצה לבטן האגם היבש.
גדות הנחל מעוטרים בסימנים יפהפיים המזכירים את הערבסקות מהעולם המזרחי,  וכל זאת מעשה ידי הטבע ששיחק בשכבות הסלע הדקיקות והותירן כמעשה אומנות.
נא להצטייד בנעליים נוחות, כובע ומים. משך הסיור כ 3 שעות. הגעה ברכבים פרטיים.   
12:00 יוגי-לאטיס תרגול תנועה נכונה, ליציבה טובה לשיפור איכות התנועה בחיי היום יום.

*יתכנו שינויים בתכנית.


X