דמויות מהחיים - מלון ספא קלאב ים המלח
7-9 בנובמבר | דמויות מהחיים
חופשת סופשבוע בה נמחיז רגעים, דמויות וסיפורים מהחיים ונחשף לנפלאות הפסיכודרמה בסדנאות תיאטרון – פלייבק,
המבוססות על אימפרוביזציה וספונטניות מצחיקה ומשחררת..
חמישי
16:30 קבלת פנים מרעננת עם שמפנייה, טאפאסים יצירתיים וטעימים
18:00-20:30 ארוחת ערב
שישי
12:00 - 08:00 | ארוחת בוקר מאוחרת
12:00 עיצוב וחיטוב הגוף | תרגול מודרך לכיווץ, הידוק והעלאת טונוס השרירים
14:00 יוגה בבריכת מי מלח | מוצאים את נקודת האיזון תוך ציפה במי מלח, לשיפור שיווי המשקל, היציבות והקואורדינציה. בלבוש בגד ים.
15:30 הידרופילטיס | תרגול בבריכת מי מלח לחיזוק השרירים המייצבים תוך התנגדות לתכונות הציפה.בלבוש בגד ים
שבת
9:00 סיור רגלי לנחל בוקק | בערוץ הנחל בו מים זורמים כל השנה. נכיר את הצמחייה והשרידים הארכיאולוגים -לאורך המסלול והגיאוגרפיה של מדבר יהודה, ים המלח ונחל בוקק -
בליווי מורה דרך מוסמך שינויים בהתאם למזג האוויר! הצטיידו בכובע, מים ונעליים נוחות שניתן להרטיב.
12:00 - 08:00 | ארוחת בוקר מאוחרת
11:00 | ספונטניות ויצירתיות - בפסיכודרמה לא מדברים על העתיד, אלא חיים אותו באותנטיות הומור ועומק. החוויה על הבמה מחדדת רצונות,
שאיפות ומשאלות לב . נתבונן אל העתיד הרצוי דרך כלים הבעתיים והשלכתיים המעודדים, ספונטאניות ויצירתיות -בהנחיית אורלי דדו לביא*
12:00 יוגי-לאטיס | תרגול תנועה נכונה, ליציבה טובה לשיפור איכות התנועה בחיי היום יום
*אורלי דדו לביא - שחקנית ומחזאית בוגרת ניסן נתיב. מטפלת בפסיכודרמה, M.Aבייעוץ חינוכי, B.Aבפסיכולוגיה. orlydl.com
- התכנית נתונה לשינויים.
חופשת סופשבוע בה נמחיז רגעים, דמויות וסיפורים מהחיים ונחשף לנפלאות הפסיכודרמה בסדנאות תיאטרון – פלייבק,
המבוססות על אימפרוביזציה וספונטניות מצחיקה ומשחררת..
חמישי
16:30 קבלת פנים מרעננת עם שמפנייה, טאפאסים יצירתיים וטעימים
18:00-20:30 ארוחת ערב
20:30 ערב 'מרחצאות מרוקו' | במתחם הספא עם טעימות מסאז', חווית וואטסו בבריכת מי מלח בלווי משקאות ומוסיקה חיה. הכניסה בחלוקים בלבד.
21:00 הופעת אומן אורחשישי
12:00 - 08:00 | ארוחת בוקר מאוחרת
12:00 עיצוב וחיטוב הגוף | תרגול מודרך לכיווץ, הידוק והעלאת טונוס השרירים
14:00 יוגה בבריכת מי מלח | מוצאים את נקודת האיזון תוך ציפה במי מלח, לשיפור שיווי המשקל, היציבות והקואורדינציה. בלבוש בגד ים.
15:30 הידרופילטיס | תרגול בבריכת מי מלח לחיזוק השרירים המייצבים תוך התנגדות לתכונות הציפה.בלבוש בגד ים
16:00 דמויות מהחיים – סדנת תיאטרון המבוססת על סיפורים אישיים ואימפרוביזציה. בעזרת טכניקות פשוטות ניצור מרחב משחרר,
ספונטאני ומצחיק בו נמחיז רגעים, דמויות וסיפורים מהחיים. אין צורך בידע קודם במשחק, רק לאפשר לזכרונות ולאסוציאציות לזרום
-בהנחיית אורלי דדו לביא*
20:30 - 18:00 | ארוחת ערב חגיגית
21:00 הופעה מוזיקלית ספונטאני ומצחיק בו נמחיז רגעים, דמויות וסיפורים מהחיים. אין צורך בידע קודם במשחק, רק לאפשר לזכרונות ולאסוציאציות לזרום
-בהנחיית אורלי דדו לביא*
20:30 - 18:00 | ארוחת ערב חגיגית
שבת
9:00 סיור רגלי לנחל בוקק | בערוץ הנחל בו מים זורמים כל השנה. נכיר את הצמחייה והשרידים הארכיאולוגים -לאורך המסלול והגיאוגרפיה של מדבר יהודה, ים המלח ונחל בוקק -
בליווי מורה דרך מוסמך שינויים בהתאם למזג האוויר! הצטיידו בכובע, מים ונעליים נוחות שניתן להרטיב.
12:00 - 08:00 | ארוחת בוקר מאוחרת
11:00 | ספונטניות ויצירתיות - בפסיכודרמה לא מדברים על העתיד, אלא חיים אותו באותנטיות הומור ועומק. החוויה על הבמה מחדדת רצונות,
שאיפות ומשאלות לב . נתבונן אל העתיד הרצוי דרך כלים הבעתיים והשלכתיים המעודדים, ספונטאניות ויצירתיות -בהנחיית אורלי דדו לביא*
12:00 יוגי-לאטיס | תרגול תנועה נכונה, ליציבה טובה לשיפור איכות התנועה בחיי היום יום
*אורלי דדו לביא - שחקנית ומחזאית בוגרת ניסן נתיב. מטפלת בפסיכודרמה, M.Aבייעוץ חינוכי, B.Aבפסיכולוגיה. orlydl.com
- התכנית נתונה לשינויים.
