שקט פנימי

מאי 2019: שקט פנימי מול הטורקיז של הים


חופשה עם הזדמנות להתוודע לקסם המגע, לתרגל ולקבל כלים לשיפור הבריאות ואיכות החיים,

לצוף בבריכת מי מלח, לטייל בטבע, לנשום עמוק, לנוחולאפשר לשקט להוביל אותנו לשלווה פנימית

 
חמישי
 16:30קבלת פנים מרעננת עם שמפנייה, טאפאסים יצירתיים וטעימים
 18:00 - 20:30ארוחת ערב 
20:30 ערב 'מרחצאות מרוקו' | במתחם הספא עם טעימות מסאז', חווית וואטסו בבריכת מי מלח בלווי משקאות ומוסיקה חיה. הכניסה בחלוקים בלבד.
21:00הופעת אומן אורח
 
שישי
12:00 - 08:00 ארוחת בוקר מאוחרת 
12:00 עיצוב וחיטוב הגוף | תרגול מודרך לכיווץ, הידוק והעלאת טונוס השרירים
14:00 יוגה בבריכת מי מלח | מוצאים את נקודת האיזון תוך ציפה במי מלח, לשיפור שיווי המשקל, היציבות והקואורדינציה. בלבוש בגד ים.
15:30הידרופילטיס| תרגול בבריכת מי מלח לחיזוק השרירים המייצבים תוך התנגדות לתכונות הציפה.בלבוש בגד ים
20:30 - 18:00 ארוחת ערב חגיגית
21:00הופעה מוזיקלית 
 
שבת
12:00 - 08:00 ארוחת בוקר מאוחרת 
9:00סיור רגלי לנחל בוקק | בערוץ הנחל בו מים זורמים כל השנה. נכיר את הצמחייה והשרידים הארכיאולוגים -לאורך המסלול והגיאוגרפיה של מדבר יהודה,
ים המלח ונחל בוקק - בליווי מורה דרך מוסמך שינויים בהתאם למזג האוויר! הצטיידו בכובע, מים ונעליים נוחות שניתן להרטיב.   
13:00 יוגי-לאטיס | תרגול תנועה נכונה, ליציבה טובה לשיפור איכות התנועה בחיי היום יום


לתכנית המלאה - לחצ/י כאן
 
- התכנית נתונה לשינויים.*התכנית ניתנת לשינויים
 
 
סינון לפי
אזור Open sort
ים המלח
מלון Open sort
מלון ספא קלאב
חודש Open sort
מאי 2019
סופ''ש / ימי שבוע Open sort
הכל
אמצ''ש
סופ''ש
סופ"ש שקט פנימי

סופ"ש שקט פנימי

מלון ספא קלאב
25.05.2019 - 23.05.2019
* המבצע תקף בתאריכים הנבחרים, עד גמר המלאי.
החל מ 975 ₪ 878 ₪ לזוג ללילה על בסיס לינה וארוחת בוקר
פרטים נוספים
סופ"ש שקט פנימי

סופ"ש שקט פנימי

מלון ספא קלאב
01.06.2019 - 30.05.2019
* המבצע תקף בתאריכים הנבחרים, עד גמר המלאי.
החל מ 1005 ₪ 905 ₪ לזוג ללילה על בסיס לינה וארוחת בוקר
פרטים נוספים
X